Тайгер

В этот раз предновогодний хоккей тайгеровцы провели на катке стадиона имени Ленина. Пандемия, мороз и корпоративы, конечно сказались на составы команд, но самые стойкие были на льду. Через пять минут холода уже ни кто не ощущал. Игра захватила своим азартом, ведь каждый привык выигрывать. Так почти два часа и пролетело. С красными носами и щеками, в отличном настроении ребята, после игр, с удовольствием пили горячий чай с лимонником.   

Фото Олега Литвак https://yadi.sk/d/x4G4B0zgrGlCOw?w=1

Традиционно в клубе Тайгер Новый год справляют активно. В этот раз Праздник прошел в World Ciass "Золотые Башни". Самые маленькие воспитанники клуба прошли испытание в виде зачета, состоявшего из упражнений общей физической подготовки и базовой техники каратэ. Приятно отметить, что испытания прошли все. Каждый участник получил сертификат 2 степени из рук руководителя нашего клуба Станислава Витальевича Винокурова и из лап "Тайгера". Затем все переместились в детский городок, активно отдохнув там и подкрепившись в кафе, ребята встретились с Дедом Морозом! Более старшие ребята, которые участвовали в аттестационном экзамене 25 декабря восстанавливали свои силы еще и в бассейне. Подарком для всех был очередной свежий выпуск журнала "Тайгер".

Спортивный клуб "Тайгер" выражает огромную благодарность, за организацию праздника Анастасии Андреевне Завадской. Здоровья Вам и отличного настроения в Новом 2021 году!

Фото предоставили О.Литвак и О.Слепухина https://yadi.sk/d/lSI0TlPx6ksPMA?w=1

В конце ноября в клубе «Тайгер» побывал удивительный человек - Сергей Бурлаков. У  него нет рук и ног, но он бегает марафоны, прыгает с парашютом, имеет черный пояс по каратэ, метко стреляет, управляет мотодельтапланом, устанавливает мировые рекорды. 

Бурлаков  более чем 40-кратный чемпион страны, рекордсмен России и мира по легкой атлетике и пулевой стрельбе, неоднократный победитель марафона и забега «5 миль» в Нью-Йорке (если перечислять весь список его наград – не хватит газетной площади).  

Кроме того, он неоднократно признавался «Человеком года», «Человеком планеты», является обладателем титула «Настоящий герой», рекордсменом Книги рекордов Гиннесса, как «первый человек на планете Земля, который с четырехкратной ампутацией научился и поднял в воздух летательный аппарат». А еще Сергей Владимирович член Общественной палаты РФ. 

 У Сергея Бурлакова очень плотный график, расписанный чуть ли ни на год вперед. Тем не менее он нашел возможность приехать в Хабаровск, где до этого ни разу не был и в неформальной обстановке пообщался   с юными каратистами из клуба «Тайгер». У ребят буквально горели глаза. Еще бы: ведь перед ним живая легенда, человек, который на личном примере показал, что нет в жизни ничего невозможного. 

 … 9  декабря 1990 года за 108 дней до дембеля Сергей попал в страшную аварию. В нескольких километрах от Читы машина, в которой он находился,  рухнула с 15-метрового обрыва. Внедорожник сделал несколько оборотов и встал на колеса, погрузившись глубоко в снег.  

У Сергея был пробит висок, сломаны ребра, повреждены внутренние органы. Весь в крови, в полузабытьи он всю ночь лежал один на 45-градусном морозе, не имея возможности даже пошевелиться из-за многочисленных переломов.  Как сказали потом врачи, каждая из травм могла быть смертельной. Тем не менее Бурлакова вернули, можно сказать, с того света. А благодаря спорту сумел стать тем, кем в итоге стал.

 На встрече в клубе «Тайгер» ребята не стеснялись задавать чемпиону самые разные вопросы. Вот один из них: где вы черпаете силы на все свои достижения?

– А как вы считаете, что такое трудность? Вызов? Возможность? Мотивация? Для меня это – незнание. Пока вы не знаете, как с этим справиться, вам трудно.  Это незнание заставляет расти, искать. Потому благодарите за то, что происходит с вами, и одновременно будьте осторожны в желаниях. 

 Кстати, недавно  Минюст России зарегистрировал всероссийскую федерацию пара-каратэ, президентом которой стал Сергей Бурлаков.

-  Собираюсь  заключить договора со многими всероссийскими федерациями, чтобы на стартах, которые будут проходить в регионах России и  в мире ребята спортсмены-паралимпийцы (или пара-каратисты) могли принимать участие. Как только я все это подпишу — один из главных стартов будет здесь, в Хабаровске, - пообещал он ребятам. -  Прилечу сюда и проведу мастер-класс. А еще мы с вами в следующем году будем делать рекорд России. Какой? Пока не скажу. И еще обязательно привезу одну из своих медалей — пусть она висит в вашем зале.  Чтобы вы смотрели на нее и понимали,  что нет ничего невозможного. Сам я уже давно не собираю медали — я их раздаю.

…В завершении встречи, которая прошла словно на одном дыхании, юные каратисты решили устроить своеобразный экзамен для гостя. Попросили его отжаться от пола, а потом разбить доску. Сергей Бурлаков мастерски справился со всеми заданиями. Кто бы сомневался?

Фото о.Литвак и О.Слепухиной https://yadi.sk/d/UZT5T3BVuNLa7w?w=1

 В минувшее воскресенье в оздоровительном лагере «Мир детства», что на Втором Воронеже, состоялся большой спортивный праздник. В центре внимания был виновник торжества - клуб «Тайгер», которому 27 сентября исполнилось 26 лет.

Как обычно, мероприятие прошло не за праздничным столом, а, так сказать, в спортивной обстановке. Вы бы видели, как у ребят (да и у взрослых тоже!) горели глаза. Еще бы: ведь это был, по сути, первый массовый выезд юных спортсменов и их родителей, инструкторов и друзей клуба после самоизоляции.

Приятно, что бывшие ученики и инструкторы «Тайгера» не забывают о клубе, который, можно так сказать, вывел их в люди. Так, на дне рождения наблюдались Константин Немчин, который в свое время становился чемпионом мира по смешанным единоборствам, победителем и призером других крупных международных соревнований, Дмитрий Смышляев, Евгений Колоколов и другие.

«Главная цель клуба - дать детям возможность жить более полной и счастливой жизнью. Наша задача - создать им такую атмосферу, где они будут развиваться физически и духовно», - сказал во вступительном слове Станислав Винокуров.

Как обычно, на дне рождения «Тайгера» подводились  итоги сезона 2019/20. Несмотря на то, что год из-за коронавируса оказался сложным, тайгеровцам удалось принять участие во многих соревнованиях и мастер-классах.

А когда официальные турниры и тренировки оказались под запретом, инструкторы нашли выход, как поддерживать спортивную форму. С помощью программы «Zoom» устраивались 30-минутные занятия. Причем, по словам тренеров и ребят, изматывались они за это время не хуже, чем на настоящей тренировке в зале. А в августе ребята все же успели побывать в любимом лагере «Мир детства» и в Приморье на острове Путятин.

Лучшим «тигром» по итогам сезона-2019/20, как и год назад, стал Сергей Русинов, набравший 44 бала.  В первой тройке также  Владислав Черненко (30 балов) и Матвей Мурзин (22).

В десятку лучших «тигров» также вошли: 4. Юрий Пугач Юрий – 21,   5. Егор Падерин Егор – 20,

  6. Никита Чибирев -  20,   7. Ярослав Мисяченко -  19,   8. Егор Неворотов – 18,   9. Фёдор Толочко – 15,   10. Кирилл Петрищев -  12.

 После торжественной части участники разделились на четыре команды («синие», «зеленые», «красные» и «цитрусовые») и приняли участие в увлекательной игре, напоминавшей «Веселые старты».

Причем в каждой команде нашлось место как детям, так и их родителям. Состязания включали в себя несколько туров. Никто, понятно, не хотел уступать. Вы бы видели, с каким азартом соревновались родители! Что ж, как говорится, все мы родом из детства.

В результате упорнейшей борьбы победу одержали «синие». Впрочем, призовые дыни достались всем, независимо от итогового места.

Затем небольшой перекус, и команды снова на стадионе. Здесь заработали станции, где все желающие ребята могли проверить себя в различных соревнованиях. А заработанные на этом «деньги» потратить на сладости в магазине. Самые находчивые в итоге возвращались домой с полными кульками конфет. 

А взрослы в это время тоже не скучали – они с азартом играли в волейбол. Впрочем, не только взрослые?  Ребята им тоже помогали.

День выдался теплый и пролетел незаметно. А сам праздник, безусловно, удался.

Фото Олега Литвака https://yadi.sk/d/t3At9UUULkej7A?w=1

Самое первое масштабное мероприятие после пандемии. 

13 сентября в выходные на территории стадиона имени Ленина состоялась краевая акция «Я выбираю спорт!», где профессионалы и любители здорового образа жизни смогли проявить себя. Организаторами праздника выступили Дирекция спортивных сооружений Хабаровского края и краевой Центр спортивной подготовки.

Началось событие с открытия спортивных площадок и показательных выступлений спортклубов Хабаровска, которые заняли всю площадку вокруг стадиона.

— Мы постарались занять каждый квадратный метр спортивными локациями, чтобы показать людям, какое разнообразие видов спорта есть в нашем крае. В этом году проводится первый уличный турнир по баскетболу 3х3, выставлен татами для единоборств, таких как киокусинкай каратэ, кикбоксинг и самбо, а также танцевальные площадки для хип-хопа и зумбы, — рассказала начальник отдела по организации мероприятий и реализации социальных программ в Дирекции спортивных сооружений Хабаровского края Юлия Черникова.

Краевой центр социального воспитания и здоровья «Поколениум» организовал спортивный фестиваль внутри акции «Зажги за ЗОЖ», где было представлено множество различных локаций. Дети и взрослые смогли попрыгать на батуте, поиграть в лазертаг, проверить свое здоровье, а также посетить спортивный лекторий. В течение всего дня, начиная с 14.00, ведущие тренеры и профессионалы прочитали лекции на тему здорового образа жизни. На каждой из площадок участники получали жетоны за победу, которые можно было обменять на призы.

Центром спортивной подготовки была организована площадка ГТО и адаптивного ГТО для людей с ограниченными физическими возможностями. Каждый желающих мог сдать нормативы для получения знака «Готов к труду и обороне!» или узнать о регистрации и возможности сдачи нормативов в другие удобные дни.

Краевая акция «Я выбираю спорт!» стала первым масштабным мероприятием, прошедшим в Хабаровске после снятия ограничений пандемии. Организаторы приложили немало усилий, чтобы мероприятие стало ярким и запоминающимся.

Начиная с 14.00 на сцене проводились показательные выступления федераций и спортивных команд, а также демонстрация фитнес-клубов. Среди них —спортивный клуб "Тайгер",  World Class,  Sky, «МК-спорт» и многие другие.

Одним из главных событий мероприятия стал забег по набережной стадиона имени Ленина. Возглавила забег федерация велосипедного спорта, следом за ней стартовали легкоатлеты. Участие в забеге приняли все желающие.

— Мы сразу откликнулись на предложение организаторами акции "Я выбираю спорт!" участвовать в этом интересном  и для нас очень полезном мероприятии города. У нас есть, что показать и чем заинтересовать маленьких хабаровчан. На празднике мы представляли тренировки по Кекусинкай и Кикбоксингу. С ребятами работали ведущие инструктора спортивного клуба "Тайгер" - Максим Дыбский, Алексей Павличенко, Александр Субботин, Владислав Дыбский  и Марат Амерсанеев. Приятно, что наше показательное выступление отметили не только зрители, но и организаторы данного мероприятия. У  нас есть богатый опыт работы с детьми и это доказывает их успехи на соревнованиях краевого, федерального, всероссийского и международного уровня. Традиционные спортивные лагеря на море и в "Мире Детства", участие в военно-патриотических проектах закаляют их дух и готовят ребят к будущей взрослой жизни. Я благодарю организаторов акции «Я выбираю спорт!», за возможность поделиться опытом нашей работы и привлечь в наши ряды новых спортсменов - сообщил в конце мероприятия председатель спортивного клуба "Тайгер" Станислав Винокуров.

Завершился праздник кинопоказом под открытым небом фильма «Легенда № 17

Фото Олег Литвак               https://yadi.sk/d/fyYTilC9Yv7BYw?w=1                                                                                                                                                      Фото Ольги Слепухиной      https://yadi.sk/d/kYNoljrDyqCDvw?w=1                                                                                                                     

В преддверии Дня медицинского работника  инструкторы и воспитанники хабаровского спортивного клуба «Тайгер», решили устроить акцию под названием «Герои среди нас» и сделали подарки врачам больницы № 10 из краевого центра, которые ежедневно и ежечасно борются за жизни людей. 

- Наш клуб решил всему медицинскому персоналу «десятки» вручить наши скромные и в то же время памятные подарки, - рассказывает председатель СК «Тайгер» Станислав Винокуров. - 

Каждому члену коллектива мы приготовили специальную кружку, на которой изображен легендарный, на наш взгляд, человек - Ли Вэнлиань, офтальмолог одной из больниц Уханя.

Еще в декабре 2019 года он заметил семь случаев неизвестного ему заболевания, возбудителем которого был вирус, похожий на коронавирус SARS. Сам он в итоге погиб, но его мужеством и героизмом можно только восхищаться.

Мир, как считает Станислав Витальевич, должен знать своих героев, и в память о китайском офтальмологе спортсмены поместили его портрет на кружке. А с обратной стороны сделали такую подпись: «Дорогие наши врачи! Спасибо вам за ваш подвиг! Гордимся! С любовью, спортивный клуб «Тайгер».

Кроме того, все женщины-врачи получили по коробке конфет, а мужчины - по плитке шоколада. А зав. Отделением Елене Гак был вручен шикарный букет цветов.

- Этой акцией хотим показать, что в нашей жизни есть место подвигу, - продолжает Винокуров. -  Ведь мы на своих занятиях учим ребят не только приемам каратэ. Прежде всего хотим, чтобы они выросли настоящими людьми, уважали старших и так далее. Ведь герой - это не только тот, кто воевал за нас с вами на фронтах Великой Отечественной. 

Герои есть и среди обычных, на первый взгляд, людей. Надо только присмотреться к ним получше. Считаем, что врачи, спасающие людей от коронавируса и при этом рискующие своей жизнью, - это настоящие герои нашего времени. Они сейчас тоже словно на фронте, на передовой. И за это им хочется сказать огромное спасибо!

 На территории летнего оздоровительного лагеря «Мир детства», что на Втором Воронеже, представители спортивного клуба «Тайгер» высадили 20 саженцев сосны и березы. В акции приняли участие не только инструкторы, ведущие спортсмены и учредители клуба, но и, что очень важно, совсем юные каратисты и их родители. 

Почему для аллеи памяти был выбран именно «Мир детства»? Дело в том, что в этом лагере, который  носит имя Героя Советского Союза Евгения Дикопольцева, воспитанники «Тайгера» отдыхают на протяжении многих лет. 22 июня, в день начала Великой Отечественной, юные спортсмены всегда принимают участие в торжественном митинге и даже устраивают свой «Бессмертный полк». Так что теперь, приезжая сюда, ребята будут ухаживать за деревьями и гордиться своими героическими предками.

- Цель нашей акции - сохранить память о наших дедах и прадедах, - рассказывает председатель СК «Тайгер» Станислав Винокуров. -  Эти деревья мы назовем их именами. И хотим сделать их родовыми. Пусть мальчишки и девчонки с детских лет знают, что они главные носители своего рода.

 Кстати, идея  с аллеей памяти  принадлежит  давнему  другу клуба «Тайгер» Олегу Литвак.

- Несколько лет назад, когда акция «Бессмертный полк» делала только первые шаги, я активно общался в различных чатах с народом, где на эту тему развернулась полемика, - говорит  Олег. - Люди говорили, что сама идея «Бессмертного полка», безусловно, хорошая, есть эмоциональный фон. Но хочется, дескать, еще  и практический выхлоп. Вот если бы каждая семья героя после официальной части акции посадила дерево. Тут, как говорится, два в одном: и экология, и память… Для подрастающего поколения ведь наглядность должна быть.

- Нам эта идея понравилась, и мы ее подхватили, - продолжает Станислав Винокуров. - Приятно, что она пришлась по душе не только спортсменам, но и учредителям клуба, которые финансовую часть акции взяли на себя. Большое им спасибо за это.

…Высаживали тайгеровцы саженцы под песни фронтовых лет. Так что картина выглядела очень трогательной. Потом каждый из участников акции сфотографировался с портретами своих героических дедов и прадедов у своего родового дерева. Дорогим ветеранам было приятно.

Кстати, на каждое новое дерево повязывались муаровые ленты как символ бессмертной памяти всем фронтовикам. Между прочим, такие же ленты передавали друг другу участники «Эстафеты памяти», которая состоялась в преддверии Дня Победы в Хабаровске, когда участники упомянутой выше экспедиции «От Дальнего Востока до Берлина. Резервы человечества»» делали остановку в краевом центре.

Фото от Олега Литвак: https://yadi.sk/d/9lwkncm2jcOZyw

Спорт на самоизоляции… Звучит как-то необычно. Но таковы, увы, реалии наших дней. Это шахматистам хорошо: сиди себе спокойно, решай задачи с этюдами или играй с виртуальным соперником по компьютеру. Совсем другое дело - каратисты. Им-то на ком отрабатывать свои приемы?

- Мы, как и все, перешли на домашние тренировки, - рассказывает   главный тренер  СК «Тайгер» Максим Дыбский. - Спасает, конечно, Интернет. Вначале в свою группу в соцсетях выложили зарядку. Приятно, что сразу же пошла обратная связь. Родители с детьми не только стали ее делать, но даже записывали на видео, как они тренируются дома. Было интересно.

А дальше мы с коллегами разработали комплекс тренировок. При этом велосипед изобретать не стали. Взяли за основу спортивно-оздоровительную программу Голтиса, которую ранее уже неоднократно использовали в своих тренировках. Основная ее цель - сохранение и укрепление здоровья ре 6ят посредством выполнения стандартного комплекса общеразвивающих и силовых упражнений.

Понятно, что ударную технику мы использовать не стали: все это должно делаться не на расстоянии, а под контролем тренера. Поэтому сделали упор на простые, но в то же время очень полезные упражнения. Они хороши тем, что здесь есть система. Например, в первый день занятий загружаются ноги, во второй - плечи, в третий - спина, в четвертый - руки. Затем день отдыха. А далее  следующий цикл и, соответственно, увеличением  нагрузок. 

 Позже мы  перешли на новый этап тренировок. Взяли на вооружение программу «Zoom»: там есть обратная связь и есть возможность заниматься с ребятами небольшими группами.

Понятно, что квартира - это не спортзал. Зато в  тренировках ребята  используют… домашний инвентарь - книги, кастрюли, рюкзаки, мячи…

Такие 30-минутные занятия идут под контролем сразу двух наставников: один - ведет саму тренировку, второй - смотрит за тем, как юные спортсмены (мини-группа состоит из 4-5 человек) справляются с заданиями.

Тренеры надеются, что самоизоляция не отразится на спортивной форме ребят, и к осени они подойдут, как говорится, во все оружие.  К тому в июле, судя, по всему тайгеровцы наконец-то смогут отправиться в свой любимый оздоровительный лагерь «Мир детства», где все условия для активного отдыха.

Международная комплексная экспедиция  под названием «От Дальнего Востока до Берлина. Резервы человечества»  стала одним из знаковых мероприятий, посвященных 75-летию Великой Победы. Руководителем организационного комитета экспедиции являлся председатель хабаровского спортивного клуба «Тайгер» Станислав Винокуров, а руководитель экспедиции – председатель правления «Морского Арт Клуба» (Москва) Анатолий Васильев. Несмотря на все трудности, связанные с коронавирусом, экспедиция завершилась, как и планировали ее организаторы и участники, в канун Дня Победы в Берлине.

6 мая, в день святого великомученика Георгия Победоносца, покровителя русского воинства, у здания Бундестага в Берлине (бывший Рейхстаг) состоялась акция «Альбом ветеранов». В итоговом мероприятии экспедиции принял участие Олег Еременко, руководитель германского регионального отделения общественной организации «Офицеры России», внук Героя Советского Союза, генерала армии Лященко Николая Григорьевича, вместе со своими друзьями и соратниками.

Напомним, что с лета прошлого года и на протяжении всего маршрута участники проекта бережно собирали «Альбом ветеранов» - истории и фотографии участников Великой Отечественной войны, блокадников, партизан, дедов и прадедов - всех тех, кто внес свой вклад в Великую Победу.

Теперь эти фотографии размещены на сайте экспедиции и сведены в медиаальбом. 

И вот 6 мая у стен Рейхстага участники проекта выполнили своё обещание - продемонстрировали медиаальбом ветеранов. Каждый герой на этих фотографиях дошёл таким образом до Берлина.

Также были продемонстрированы и медиаальбомы детских рисунков, фотографий и камней, которые специально для участников экспедиции подготовили дети - подопечные фонда «Сохрани Жизнь» и онкологического центра Владивостока, юные спортсмены спортивного клуба «Тайгер» из Хабаровска, а также дети Биробиджанской общины «Фрейд».

Сама акция стартовала 18 марта во Владивостоке. Увы, коронавирус внес свои коррективы, и участники экспедиции, добравшись только до Красноярска, вынуждены перейти на… удалёнку. Но сама акция продолжалась и успешно завершилась там, где и планировалась.

- Главная цель проекта была какая? Сбор максимально возможного количества фотографий ветеранов, которые не смогли дойти до Берлина, и доставить эти снимки к зданию Рейхстага, - рассказывает Станислав Винокуров.  - Но, видя как ухудшалась обстановка в мире в связи с эпидемией, мы держали в уме и план «Б»: мол, дойдем, куда сможем, соберем сколько можно фотографий, а наши друзья из Германии бережно выставят их возле Рейхстага и все это заснимут. Рады, что в итоге все получилось. Огромное спасибо нашим немецким друзьям и всем тем, кто поддерживал нашу экспедицию.

Всю информация об экспедиции смотрите на сайте http://reservesmankind.com/berlin2020

Коллаж Евгения Алексеева.

Уважаемый Александр Танюшкин, президент-основатель Федерации Кёкусинкай каратэ России в очередной раз посетил Хабаровск по приглашению спортивного клуба «Тайгер», с которым у него давние теплые и дружеские отношения. По этому случаю в течение трех дней проходила Дальневосточная школа, в работе которой приняли участие бойцы  из разных уголков ДФО –  Хабаровского и Приморского краев, Сахалинской и Амурской области, Республики Саха (Якутия). В завершении занятий по традиции Александр Иванович принял  экзамены на кю и даны.  

Обычно уважаемый специалист приезжает к нам в начале мая (к слову, пять лет назад Александр Иванович именно в Хабаровске отметил 70-летие Великой Победы), но на этот раз мероприятие пришлось перенести на более ранний срок. Но по уважительной причине. 

Ведь уже 18 марта из Владивостока стартует международная комплексная экспедиция «От Дальнего Востока до Берлина. Резервы человечества». А председатель хабаровского спортивного клуба «Тайгер» Станислав Винокуров, по инициативе которого проходят Дальневосточная школа, является одним из организаторов столь значимого политического мероприятия.

 - Я такие сборы именую ежегодной ревизией, своеобразным подведением итогов, - говорит Александр Иванович. -  Ведь моя задача какая?  Немного встряхнуть ребят,  проконтролировать развитие каратэ в регионе не только как спорта,  но и как боевого искусства. Основной упор делаю на технику,  показываю бойцам прикладные элементы, чтобы им было интересно. Кроме того,  для самих спортсменов сборы – это еще  одна возможность встретиться с друг с другом, пообщаться. Такие совместные занятия сплачивают.

По мнению мэтра, сейчас его главная задача - не учить, а проверить и оценить. Потому что сама методика обучения всем давно известна. И на местах эта система работает. 

- Я слежу за уровнем, стараюсь его поддерживать, - продолжает Александр Иванович. -  Венец таких сборов, которые провожу во всех региональных федерациях кёкусинкай РФ - экзамен.  Пользуясь случаем, скажу, что уровень  дальневосточных спортсменов за последние годы реально вырос, и это, поверьте, не дежурный комплимент.  В былые времена нередко критиковал ваших бойцов, а сейчас больше хвалю, потому что заслужили.  

Кстати, самому Александру Танюшкину летом исполнится уже 70 лет. Но мэтр по-прежнему в хорошей форме и все занятия проводит сам. Надо ли говорить, что от общения с такими Личностями огромная польза.

Фото  Литвак О. https://yadi.sk/d/QKg2d6zHBUsbtw

 В гостях у клуба «Тайгер» в очередной раз побывал заслуженный мастер спорта, неоднократный чемпион мира, Европы по кекусинкай каратэ, тренер высшей категории Алексей Горохов из Нижнего Новгорода. Титулованный спортсмен, как обычно, провел мастер-класс для наших бойцов, которые сейчас целенаправленно готовятся к чемпионату и первенству России. 

За три дня Горохов  успел провести шесть интенсивных тренировок, в которых, помимо тайгеровцев, приняли участие каратисты «Дракона» и «Медведя» из города юности и представители соседней Амурской области. Так что событие получилось регионального значения.

Алексей Горохов — давний друг хабаровчан. Его здесь хорошо знают, уважают и прислушиваются к его советам. Однажды он даже встречал с нашими бойцами Новый год по Восточному календарю, а как-то (дело было 1 апреля) во время мастер-класса в Хабаровске Алексея Юрьевича... украли.

- Я приезжаю сюда, как к себе домой, - рассказал Алексей Горохов по окончании сборов. - Мы находимся со спортсменами, что называется, на одной волне, разговариваем на одной языке. Поэтому наши занятия проходят живо, интересно, словно на одном дыхании. Приятно, что совсем юные спортсмены, глядя на старших товарищей, стараются им подрожать. 

Особое внимание на тренировках уделяю спарринговой технике, работой над тактикой и другими элементами, которые ведут к победе. Я много лет выступал на татами, сейчас сам тренирую ребят. Поэтому примеру привожу не из учебника, а из личного опыта. «Не давайте себя бить и сами атакуйте!» - вот мой главный совет.

По мнению Алексея Горохова, растет и сам уровень хабаровских бойцов. 

- Надеюсь, на предстоящем первенстве страны сборная Хабаровского края выступит достойно, - считает он. -  А там, глядишь, и в сборную России кто-нибудь попадет...

 Кстати, Алексей Горохов со своими воспитанниками собирается поддержать участников   международного  комплексного  автопробега в рамках кругосветной экспедиции «От Дальнего Востока до Берлина» по маршруту Владивосток - Москва – Берлин, организатором которого является клуб «Тайгер».

 - Обязательно подключимся к этой важной акции, - говорит Алексей Юрьевич. - Тем более что участников автопробега запланирована остановка в  Нижнем Новгороде.  Надо сказать, что у нас в городе хорошая атмосфера: есть Кремль, есть Вечный огонь, есть Чкаловская лестница и другие памятные места, связанные с Великой Отечественной. Так что встретим Станислава Винокурова с компанией  как надо.

Фото  Литвак О. https://yadi.sk/d/C5bZgLZwrtpbPQ

 В Хабаровске в очередной раз побывал лучший наставник десятилетия по кёкусинкай каратэ, заслуженный тренер России Роман Исаев и провел учебно-тренировочные сборы для сборной нашего края. В занятиях приняли участие спортсмены из клубов «Тайгер» (Хабаровск), «Медведь» и «Дракон» из Комсомольска-на-Амуре, а также представители других организаций. Цель таких сборов – подготовить наших бойцов к главным состязаниям сезона. 

- Мне всегда приятно приезжать в ваш солнечный и гостеприимный город, - рассказывает  Роман Исаев. – Здесь даже дышится как-то по-особенному. Что же касается самих тренировок.  За три дня мы провели шесть очень интенсивных занятий,  и замечу, что уровнем бойцов Хабаровска и Комсомольска-на-Амуре я остался доволен. Вообще, они и раньше были на хорошем счету. Об этом красноречиво говорят победы спортсменов на первенстве России, открытом чемпионате Японии и других соревнований. Но с каждым годом мастерство ребят росло. Считаю, что они созрели для того, чтобы  побеждать на российском турнире не только в отдельных возрастных группах, но и среди взрослых бойцов.

По мнению Романа Исаева, главное, чтобы ребята поверили в себя. 

- Ведь многое идёт от психологии, - считает он. -  Бывает, выходит спортсмен на татами и я по его спине вижу – победит он или нет. Вот в 2013 году сразу четыре моих воспитанника стали чемпионами мира. Казалось бы, обычные ребята, а они взяли и «выстрелили». Вот такая уверенность у них была в  своих силах. Это лишний раз говорит о том, что не боги горшки обжигают.

Интересная методика и у самого Романа Исаева. В своих тренировках он использует резину. Кроме того, тренер уделяет внимание упражнениям с гантелями, отработке определенных связок на макиварах. Естественно, не обходится без работы в парах и самих боёв.

При этом нагрузку Роман Исаев даёт ребятам серьезную. По словам Романа Борисовича, он специально «закислил» мышцы у спортсменов, которые участвуют в ударах ногами и руками, чтобы бои приблизить максимально к соревновательным. 

«Тяжело в учении – легко в бою», - улыбается он.

Фото предоставленно  Олегом Литвак https://yadi.sk/d/KEnYHEvc0mZTfQ